Dott.ssa Andrea Victoria Galletto

Dieta non vuol dir restrizione, ma significa adottare uno stile di vita sano, senza privarci di nulla, che ci permetta di raggiungere e di mantenere uno stato di salute, ovvero di benessere psichico e fisico.

- dott.ssa Andrea Victoria galletto

Chi sono

E la mia storia

Ti aiuto a ritrovare il benessere attraverso una nutrizione più consapevole.

A 16 anni ho vissuto un periodo difficile nel rapporto con il cibo: ero convinta che la soluzione fosse il controllo rigido, ma grazie al supporto di un centro specializzato ho capito quanto il benessere non dipenda dalle restrizioni, ma dall’equilibrio. Da lì ho conseguito la Laurea Triennale in Scienze Biologiche presso l’Università di Ferrara e la Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università di Firenze.

Credo che ogni persona abbia bisogno di sentirsi ascoltata. ed è per questo durante le visite dedico tempo all’ascolto. Non propongo diete drastiche o schemi rigidi: il mio approccio si basa sulla dieta mediterranea, adattata alle esigenze della persona e sostenibile nel tempo.

Scopri di più

Come posso aiutarti

Le sfide che affronto insieme ai miei pazienti, ogni giorno.

Conosciamoci meglio

Il primo passo è una consulenza conoscitiva. Parliamo dei tuoi obiettivi, analizziamo la tua situazione attuale e costruiamo insieme un piano pensato su misura per te. Senza schemi preconfezionati o diete impossibili.

Fissa la prima consulenza

I miei servizi

Un approccio professionale e personalizzato, in ogni fase del tuo percorso.

Il primo passo

prima visita nutrizionale

€102

Il punto di partenza per costruire il tuo percorso su misura

Anamnesi alimentare e valutazione delle tue abitudini, stile di vita e storico
Analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Definizione degli obiettivi insieme
Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Consegna del piano alimentare sia tramite mail sia tramite un app gratuita e comoda che puoi sempre avere con te, anche utile per fare la spesa
Prima visita + 1 controllo a €142

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Visita di controllo

€55

Monitoriamo i progressi e, se necessario, aggiustiamo il tiro insieme

Verifica dei risultati raggiunti con analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Analisi e risoluzione delle difficoltà incontrate
Educazione alimentare, supporto motivazionale e risposta ai tuoi dubbi
Nuovi obiettivi per la fase successiva
Aggiornamento del piano alimentare

Inizia ora

Dalla prima visita ai risultati

Il mio metodo di lavoro

Parliamo di te: le tue abitudini, il tuo stile di vita, la tua storia alimentare.
Analizziamo i tuoi parametri di salute per avere un quadro completo.
Elaboro un piano alimentare costruito attorno alla tua vita.
Non sei solo. Ti seguo nel percorso, rispondo ai tuoi dubbi e aggiustiamo il piano in base ai tuoi progressi.
L'obiettivo non è arrivare a un traguardo e fermarsi. Ti do gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo, in autonomia.